천식의 유전적 요인과 환경적 요인에 따른 치료 방법

천식은 기관지로 들어오는 물질에 알레르기 염증 반응을 일으켜 발생하는 질환입니다. 이로 인해 기관지가 좁아져 호흡 곤란이 오거나 쌕쌕거리는 천명 등의 호흡기 증상이 반복해서 발작적으로 나타납니다. 기관지 염증으로 인해 기관지 점막이 부어오르고 기관지 근육이 경련을 일으키면서 점액이 분비되어 숨이 막히게 됩니다.

숨이 차고 가슴이 조이는 듯한 답답한 느낌과 발작적인 기침이 밤에 더 심해질 수 있습니다. 최근 전 세계적으로 천식 환자 수가 증가하고 있으며 우리나라 성인의 5~10% 정도에서 천식을 앓고 있습니다. 천식이 발생하는 원인과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

천식

천식의 유전적 요인과 환경적 요인

천식은 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 인해 발생합니다.

• 부모로부터 유전된 알레르기 체질은 알레르기 질환에 취약할 수 있습니다. 즉, 알레르기에 민감한 체질이 알레르기를 유발할 수 있는 환경에 노출될 경우, 천식 증상이 쉽게 나타나고 증상이 더욱 심해질 수 있습니다.
• 천식은 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 인해 발생합니다. 집 먼지 진드기는 천식의 가장 흔한 원인 물질 중 하나입니다. 집 먼지 진드기는 습하고 따뜻한 환경에서 번식할 수 있으며, 이들은 사람의 피부에서 떨어진 비듬을 먹고 살아납니다. 집안 침구류, 카펫, 소파 등에 많이 존재하기 때문에 청결한 환경을 유지하는 것이 중요합니다.
• 동물의 피부에서 떨어지는 비듬과 털, 그리고 소변 등에 존재하는 동물 알레르겐입니다. 이러한 동물 알레르겐은 두 번째 고양이나 애완견과 같은 동물에서 발생합니다.
• 꽃가루 알레르기는 봄철에는 수목, 여름에는 목초, 가을에는 잡초 꽃가루가 날아다니며 건조하고 바람이 불면 더욱 심해집니다. 따라서 꽃가루가 많이 날리는 날에는 외출을 자제하거나 마스크를 착용하고 나가는 것이 좋습니다.

• 습도가 높은 환경에서는 곰팡이가 번식하기 쉬우므로, 창고, 부엌, 화장실과 같이 습도가 높은 곳의 청결을 유지하여 곰팡이 발생을 억제해야 합니다.
• 음식으로 인한 알레르기 반응은 다섯 번째로 나열됩니다. 특정 음식을 먹은 후 천식 증상이 나타나면 해당 음식을 섭취하지 않아야 합니다. 메밀, 계란, 꽃게, 우유, 새우, 복숭아, 땅콩 등은 천식을 일으키거나 악화시킬 수 있는 음식입니다. 알레르기 반응 검사를 통해 어떤 음식에서 천식의 증상을 보이는지 확인할 수 있습니다.
• 담배 연기는 천식을 유발하는데, 스프레이, 페인트, 니스, 아세톤, 향수 등과 같은 자극적인 냄새와 화학 물질도 천식을 발생시킬 수 있습니다. 또한, 음식이 상하고 색깔이 변하는 것을 막는 산화 방지제인 아황산염은 정상인에게는 해가 없지만 천식 환자에게는 과민반응을 일으킬 수 있습니다. 마지막으로, 스트레스가 심해지면 천식 증세가 악화될 수 있습니다. 스트레스로 인해 긴장되면 부교감 신경이 자극되어 기관지 수축이 심해질 수 있기 때문입니다.

요인에 따른 치료방법

• 천식 증상의 원인이 되는 환경적 요인을 제거하거나 피하는 것이 가장 이상적입니다.
• 집 안 먼지 진드기를 제거하고 애완동물에 대한 관리 또는 회피, 꽃가루 발생 시 외출을 피하는 것, 습도 관리와 청결 유지로 실내 곰팡이 발생을 방지하고 알레르기 유발 음식 섭취를 피하는 것, 금연 및 간접흡연 회피와 스트레스 완화를 통해 알레르기 반응 자극원을 차단하는 것이 매우 중요합니다.

• 증상 완화를 위해 치료 약물을 병행하는 것이 필수적이며, 질병 조절제를 이용해 장기적으로 기도의 염증 반응을 억제하고 천식 발작을 예방할 수 있습니다.
• 천식의 예후는 상대적으로 좋은 편이며, 어린 시절에 천식 진단을 받은 경우, 경증 환자는 10년 후에도 천식으로 고통받지 않는 경우가 54%입니다.
• 가벼운 증상이 계속되는 경우, 흡입 스테로이드제 치료를 통해 폐기능 감소를 예방하고 개선시킬 수 있습니다. 또한, 호흡기 감염증이 천식을 악화시킬 수 있으므로 천식 환자는 인플루엔자 예방접종과 폐렴구균 예방접종을 미리 받는 것이 좋습니다.